大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 311 主食
青椒富含维生素,豆腐富含高植物蛋白,二者搭配营养丰富,清炒清淡味美很保健
把买来的豆腐切成长条
青椒洗净切成长条备用
热锅放入适量花生油烧热
加入豆腐条煎炒
把豆腐煎成两面金黄
放入切好的辣椒条翻炒
炒至辣椒断生加入适量食盐调匀
炒匀后即可出锅,很香
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2023-09-10 492 主食