大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
怎么做鱼豆腐油菜清淡汤——香鲜美味易吸收
来源：互联网
2023-02-21 12:32:50 283
鱼豆腐味美易吸收，是人们所喜爱的食物之一。鱼豆腐含有一定的鱼肉和鸡蛋等营养成分，有利于我们人体健康。油菜含有各种矿物质和维生素C等，有助于增强人体免疫力，鱼豆腐油菜合为一汤，清淡而不油腻，香鲜美味尽在其中，好喝。因工作忙碌或其它因素引起的没食欲之备用汤，请看做法：
食材
- 鱼豆腐 3块钱的
- 油菜 适量
- 食盐 适量
- 味精 适量
方法/步骤
买了3块钱的鱼豆腐能够满足一家3口人做个汤。
葱洗净切好备用
油菜洗净整理好备用
油菜用手撕成下图的片，绿叶菜尽量用手撕，别用菜刀，小心氧化。
上汤锅加入适量的水中火烧开，放入鱼豆腐，
等会鱼豆腐浮起，就下入用手撕好的油菜，加入适量的食盐，煮开2分钟关火。
加入少许的葱花和味精，搅均匀。大功告成。鱼豆腐油菜合为一汤，清淡而不油腻，香鲜美味尽在其中，好喝。
注意事项
- 盐别放入太多，要不影响口感，试试简单好做也很好喝。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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