大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
夏天适合吃什么瓜
来源：互联网
2023-02-21 12:42:18 254
夏天温度比较高，有时候没什么食欲，可以吃些瓜类清热化湿，下面小编分享下夏天适合吃的瓜
工具/原料
- 黄瓜、丝瓜、南瓜、木瓜、苦瓜、冬瓜
方法/步骤
黄瓜是夏天常吃的食物，可以凉拌、生吃、炒着吃，不仅利水利尿还可以清热，女孩子多吃些还可以美容养颜
丝瓜可以美容抗癌，丝瓜也是凉性食物，可以清热解毒
南瓜可以消炎止痛，并且补气血，常见的做法就是小米南瓜粥了，做起来非常方便，味道也很好
木瓜可以解暑，也可以润肺止咳 保护肠胃，产妇常吃木瓜还可以通乳
苦瓜味道偏苦，但是对身体却有很多好处，可以祛暑防止腹泻，常吃苦瓜还有减肥的功效
冬瓜全身都是宝，可以利尿、清热、化痰、解渴，夏天用来炖汤炒菜也清淡可口，增加食欲
注意事项
- 如果对你有帮助，就请点击下面投一票吧
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：清炒苦瓜怎么做保持食物原味 下一篇：超简单苦瓜汤做法
相关文章
