大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
家常土豆怎么炖才好吃又吃不胖
来源：互联网
2023-02-21 12:46:54 138
土豆是我的最爱，每次去超市买菜，最先挑的一定是土豆；如果给自己加标签，我一定会选择“土豆控”，土豆的做法真的是多种多样，少说也有10来种，每种都让我怎么吃都吃不腻。土豆与香菇、胡萝卜这样炖真的超级搭配，而且又营养，每周都要吃上2回，吃不腻，即是菜又是饭，每次一盘不够吃，后来干脆一做就是2盘，勉强吃过瘾；为什么这么喜欢吃土豆，除了好吃以外，土豆的营养也是超级丰富，在全球的蔬菜中的地位真的不可小觑，一起看看吧。
食材
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1个
- 香菇 7个
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 大蒜 3个
- 盐 1勺
方法/步骤
准备所需食材；
胡萝卜去皮，滚刀切块；
香菇浸泡洗净，切块；
土豆去皮洗净切块，清水洗掉表面的淀粉；
锅内放适量的色拉油，放入大蒜炒出香味；
放入香菇、胡萝卜、土豆块翻炒均匀；
放入盐、生抽、老抽、香醋翻炒均匀；
加入适量的清水，不可加过多的清水；
大火烧开转中小火，直到食材全部熟烂，大火收汁，出锅之前加入适量的小葱段；
太美味了；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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