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牛肉炒土豆片这样好吃

来源:互联网 2023-02-21 12:57:20 83

牛肉含有高蛋白,春天多吃一点可以提高免疫力。搭配土豆,青椒可以补充维生素。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 牛肉 200克
  • 青椒 2--3个
  • 土豆 一个
  • 木耳 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 料酒 1匙
  • 黑胡椒粉 适量
  • 蛋清 1个
  • 盐 少许
  • 生抽 1匙
  • 淀粉 少许

方法/步骤

  • 1

    将牛肉切成薄片。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    打入一个蛋清。顺时针搅拌成起泡状,倒入淀粉,黑胡椒粉,料酒。放置15分钟。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将土豆,胡萝卜,青椒切片。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    葱丝炝锅,放入牛肉片滑炒。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    先放上胡萝卜片炒一会,再放入土豆。倒上生抽。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    倒入少许水,放上发好的木耳,盖上锅盖炖一会。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    收汁后,放上青椒。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    出锅前放一点盐。就好了。jtZ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 牛肉要切薄片,把筋横切断,这样牛肉口感好
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    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!jtZ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 土豆牛肉胡萝卜家常菜营养

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