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美食家常菜-手工切面

来源:互联网 2023-02-21 12:57:32 328

面条(标准粉,切面)的营养价值面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份,改善贫血:促进人体气血运行,易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 面粉 600g
  • 水 适量

方法/步骤

  • 1

    面粉加水和成面团ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把这快面用擀面杖擀薄ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    擀成这样薄就行了ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把这个饼,撒上面粉,两边都像内卷起,如图那样ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    然后把它用刀切了ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅内放入水ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把面条放锅里煮一会,就可以出锅了ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 还是自己家做的切面好吃,劲道ubc办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 家常菜家常手工切面

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