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应该怎么样做清爽白菜丝呢

来源:互联网 2023-02-21 13:01:38 459

对于现在炎热的夏季,很多人都没有喜爱吃一些蔬菜,对于肉和一些相对油腻的菜,都不在大多数选择范围之内,尤其还有一部分女性朋友需要减肥,所以素菜是首选的菜肴。g6Y办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 白菜 300克
  • 水晶粉丝 150克
  • 香菜 10克
  • 辣椒油 50克
  • 蒜、盐、糖、白醋 共20克
  • 花椒 10克
  • 橄榄油 30克

方法/步骤

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    第一步先把白菜洗干净并且切成丝的形状,放在菜篮子里面把水分稍稍沥干一点,这时候为了节约时间也可以同时把香菜洗干净后,切成一小段一小段的放在碗里。g6Y办公区 - 实用经验教程分享!

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    第二步就是把水晶粉丝用温水泡软,大致五分钟左右就可以了,然后再用滚烫的开水烫软硬度,这个软硬度就可以根据自己的口味来调试了,最后就是需要再过一次冷水,所有步骤都做完后,全部捞起来把水沥干后和白菜丝放在一起。g6Y办公区 - 实用经验教程分享!

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    第三步就是准备辅料了,首先把准备好的蒜切成蒜末装在一个小碗里面,再在小碗里面添加盐、糖、醋和辣椒油,把这些调料搅拌一下后就自己倒在白菜丝里面,搅拌一下,同时也会起到一个腌制的作用。g6Y办公区 - 实用经验教程分享!

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    第四步就需要把橄榄油和花椒进行调制的时候了,首先把锅烧热,锅内倒入橄榄油,这时候就需要马上倒入花椒粒,不然在油热时花椒粒就立马变颜色了,虽然花椒粒是要变变色后才能捞出来,但是也是需要一个过程的,需要开中小火,慢慢的让它变颜色。这时候就可以关火了,趁油还热的时候立马全部倒在白菜丝里面。冷油时即放入花椒粒,中小火使油温慢慢升高,至花椒变色捞出不要,将油趁热浇在蒜末上,只要搅拌均匀后就可以吃了。g6Y办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 白菜最好是选择娃娃菜

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!g6Y办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 白菜清爽

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