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蚝油西兰花的做法

来源:互联网 2023-02-21 18:08:12 382

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蚝油西兰花是一道简单的家常菜,主要食材是西兰花、小米椒和蚝油,做法简单。kyC办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 西兰花 300克
  • 小米椒 1个
  • 蒜 3瓣
  • 蚝油 1汤匙
  • 鸡粉 4/1汤匙
  • 淀粉 3克

方法/步骤

  • 1

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    西兰花用洗米水侵泡30分钟;洗净后撕小朵kyC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用滚水灼烫2-3分钟后捞出;锅里热油,爆香蒜蓉kyC办公区 - 实用经验教程分享!

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    倒入蚝油、鸡粉、水、淀粉煮开;浇在西兰花上,撒上小米椒做点缀即可kyC办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食蔬菜蚝油兰花做法

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