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茄汁豇豆怎么做

来源:互联网 2023-02-21 18:35:05 151

美味的番茄汁混合大火炒过的豇豆,味道温和而酸甜,非常适合炎热的夏季食用,那么下面dayaaaaabbb就教大家这道“茄汁豇豆”的做法吧。L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 豇豆 1把
  • 番茄 2个
  • 蒜 若干瓣
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 水 适量

方法/步骤

  • 1

    准备所需食材:豇豆、番茄、蒜等;然后将豇豆浸泡在淡盐水中消毒清洁。L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将豇豆洗净后,切成长短适合的豇豆段,番茄去皮切成小丁,蒜洗净切成蒜末,然后全部装盘备用。L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    热锅倒油,油热后,将将豇豆放入锅中,大火翻炒。L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    等豇豆炒的变成鲜绿色的时候,加入适量的盐继续翻炒,然后再加入蒜末一同翻炒,L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    等豇豆炒软之后,将番茄丁放入锅中,充分的炒出番茄汁来,然后加少许胡椒粉调味,再继续大火翻炒30秒,加入适量的生抽即可。L8f办公区 - 实用经验教程分享!

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