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酱爆蛏子的家常做法

来源:互联网 2023-02-21 18:35:38 95

蛏子是很大众化的海鲜,有“海里的人参”之称,可见其营养价值之高。蛏子味道鲜美,蛏肉细腻肥嫩,好多人都喜爱吃。蛏子的做法很多,可以做汤,可以爆炒,可以白灼,这里介绍一下酱爆蛏子的家常做法,感兴趣的朋友可以试试,其实自家做的蛏子味道一点不比外边买的差,而且更安全,吃了更放心。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 蛏子 400g
  • 蒜苗 100g
  • 食用油 1小勺
  • 生姜 适量
  • 料酒 1勺 1小勺
  • 盐 1小勺
  • 豆豉酱 1勺

方法/步骤

  • 1

    蛏子买回家,放入水中,水中略微放些盐,浸泡,并多换几回水。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    蒜苗掐去根部,洗净后切成小段。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    取一锅子放在煤气炉上,锅中放入适量水,并加入1勺料酒,把洗净的蛏子放入,大火煮开后转中火1分钟左右,至蛏子的壳全部打开。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把蛏子捞出,再次冲洗后放入盘中待用。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    油锅烧热,把蒜苗放入翻炒,炒匀后就出锅装盘。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    油锅继续加热,放入姜片炒香。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把蛏子倒入锅中,大火翻炒,然后加入1勺豆豉酱和1小勺料酒。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    翻炒均匀后加入蒜苗段,并加入少许盐调味。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    炒匀后出锅装盘。y54办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 蛏子因为生活在浅海泥沙中,所以蛏子的清洗很关键,一定要勤换水,让蛏子吐尽泥沙。
    • 蛏子汆水后再次冲洗,也是为了保证彻底洗净蛏子中的小沙子。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!y54办公区 - 实用经验教程分享!


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