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如何做好吃的肥肠

来源:互联网 2023-02-21 18:36:07 178

肥肠大家一定都非常喜欢吃吧,那么怎么清洗肥肠呢。首先我们把肥肠买回家,取几汤匙面粉,再加几勺白醋,搓洗干净光滑的那面后,再将肥肠翻面搓洗有脂肪的那一面。至于肥肠的脂肪去不除,这要看个人的喜好。按理说,有点脂肪的肥肠更好吃一些。但如果怕脂肪摄入过多,可以将它撕去。两面都搓洗干净后,用清水冲洗干净就行了。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

再是关于煮肥肠。烧一锅水,拍一大块老姜,放点八角、花椒、香葱结、小茴香、香叶和一些高度白酒,放到水里,将清洗好的肥肠入锅中煮1小时以上,基本就熟透了。然后捞出,随自己喜好再次加工,热拌也好,干煸也罢。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

其实,我有时候特别爱省事,就将煮肥肠的事情交给了电高压锅,按个豆类蹄筋键,也就是半小时,肥肠就熟透。如此煮出来的肥肠有点糯糯的口感。有人会嫌弃它没有Q弹的感觉。其实也不要紧的,压熟的肥肠,只要加点油稍微煸炒一下,就有了QQ的口感呢。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 熟肥肠 200克
  • 干辣椒 2把
  • 干花椒 2汤匙
  • 姜 1块
  • 大蒜 4粒
  • 大葱 1根
  • 白芝麻 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 酱油 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 盐 适量
  • 花生油 3汤匙

方法/步骤

  • 1

    首先,我们准备好主材料。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    接着,我们把干辣椒切段、大葱斜切成片、姜蒜切片。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    然后把肥肠切成小节。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    接着,我们把炒锅烧热,倒油,油温后放肥肠下去,中小火煸出油后,盛出来,留油。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    然后我们放花椒和辣椒炒香。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    接着,放葱姜蒜炒香。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    然后,我们放肥肠,调入酱油、蚝油、白糖翻匀,试味后,放适量盐,炒匀入味。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后,我们放白芝麻翻匀。V0R办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 如果你家的肥肠油比较多,那就少用点花生油,因为煸肥肠时会出油。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!V0R办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食肥肠

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