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美味营养鲫鱼豆腐汤快速做法

来源:互联网 2023-02-21 18:49:30 461

很多人做汤都是煲的,但是对于很多上班族来说要花太多时间了,上班已经够累了,还要花一个半小时来做一个汤,不饿死也累死了!wqP办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲫鱼 一条(约一斤)
  • 嫩豆腐 (两块)
  • 姜 四片
  • 盐 适量
  • 料酒 少许

方法/步骤

  • 1

    1、先姜鲫鱼洗干净,注意洗干净鱼肚,那里是鱼最脏的部分,有一层黑色的膜,必须洗干净。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2、准备一小块姜,切四片。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3、将鲫鱼和姜一起放入大碗中,再放入料酒腌制片刻,去腥。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4、烧好一壶开水,开水的量为你要多少汤就烧多少。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4此文章未经许可获取自百度经验
  • 5

    5、热锅放入花生油,把油烧得七分热,放入鲫鱼和姜片,把鲫鱼煎得两面金黄,以免煮汤时容易烂掉。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6、鱼煎好之后,放入开水煮上三分钟。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    7、接着,放入豆腐煮几分钟,时间的长短由你对豆腐软硬程度决定,前提是要煮熟豆腐。wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    8、最后,放适量的盐,喜欢葱花的自己准备点葱花,我这里是不放的。汤盛入汤锅,简单快速的鲫鱼豆腐汤就完成了!wqP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意煎鱼的时候要小火煎,不要煎糊了。
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    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!wqP办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食美味营养豆腐做法

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