如何制作简易养颜银耳羹,美味可口的银耳汤是女生滋补养颜的佳品。坚持每日食用皮肤会变的很白很好哟~......
02-21 128 保健养生 美食 养颜 美容 简易 银耳
冬季健康养生小零食--山楂雪球,今天年新闻报道,有一个女法官抱着生病的女儿出庭办案,可谓是敬业爱国,可是生病毕竟不是小事,天气冷了,大伙要注意身体,特别是年纪大的人,更得注意,平时多注意养生,身体就好......
02-21 474 保健养生 美食 冬季 健康 养生 零食
天冷来碗健康养胃的苹果粥吧,冬天来了,天气逐渐的冷了下来,没事的时候给自己做一碗健康养胃的苹果粥吧。苹果粥对于生活于都市中,整日操劳奔波的来说,大有裨益。苹果所含的果胶,能降低血液中胆固醇浓度,防止脂......
02-21 489 保健养生 美食 食谱 健康 苹果
减肥瘦身魔芋米粥的做法,冬天又到了,小编作为一名资深的吃货,身边也是有很多耐不住寂寞的吃货达人,总是不断“开发”发掘一些新的美食!这不,最近就有小伙伴发现了一款具有减肥功效的速食大米——魔芋米。大家发......
02-21 450 保健养生 美食 减肥 魔芋 做法
豆角的吃法和作用,豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为......
02-21 464 保健养生 豆角 美食 作用
一道滋阴润肺,好吃又养眼的甜点——薏米木瓜船,用当季适宜多吃的杂粮——薏米做主料,配上健脾养神、口感绵粉的白莲子和色彩鲜艳、香气馥郁的木瓜,撒上几粒鲜红的枸杞子点缀,煞是好看。......
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黑芝麻怎么吃最好,最近到医院去体检,医生说有点缺钙,需要钙的补充,医生说出几种含钙多的食物,其中提到了黑芝麻,所以本人就查阅了关于黑芝麻的吃法,下面给大家介绍几种常食用黑芝麻的好方法。......
02-21 371 保健养生 美食 芝麻
新鲜的新疆核桃怎么吃,对于核桃,人人耳熟能详,生食烹饪熟食皆可,但是,核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。七八月份正式新鲜核桃上市的时候,但是该怎么吃呢,接下来由小编告诉大......
02-21 328 保健养生 美食 吃法 新鲜 新疆 核桃
什么人千万不能吃鹅肉,鸡肉鸭肉在我们的生活中很常见,其实鹅肉也是一道美食,因为鹅肉果滋味细腻,营养丰富而受到了人们的欢迎。鹅肉富含丰富的氨基酸以及蛋白质,钙磷钾的含量也很丰富,能够为人体提供大量的营养......
02-21 436 美食 保健养生
3招贴秋膘,进补不上胖,三款秋季最佳滋补大肉,控制不了自己的“口舌之欲”又舍不得马甲线、人鱼线?每天吃的油腻腻,加上生活作息不规律,最怕的不是长胖,而是。。。便秘+上火。小厨教你一招,让你远离烦恼!饭......
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