为什么睡觉太早太晚都伤身呢,今天说一说为什么睡觉太早太晚都伤身?因为睡眠长短可以影响寿命,所以睡眠习惯也能透露健康秘密。不同睡觉习惯不仅会影响个性特点,还会影响腰围,痛觉及癌症风险等。......
02-21 79 保健养生 瘦身 减肥 生活常识 水果 睡觉
自制酒酿——每天饮用这种酒,女人皮肤红润!,酒酿,也叫米酒,甜酒,醪糟,糯米酒。虽然名称上有“酒”,但味醇香甜,女人孩子都特别喜欢。酒酿食材简单,但富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖等。食用酒酿,......
02-21 90 保健养生 小吃 皮肤 红润
年后怎么吃饭让肠胃轻松,随着过年过节的到来,大鱼大肉好像是避免不了的事情,但是吃了肚子不消化要怎么办的呢?......
02-21 275 保健养生 养生 生活常识 吃饭
怎样解决冬天手部干裂,冬天由于气候干燥,天气寒冷,大部分人的小手容易干裂,出血。那就是一个字疼啊!为了防止手部干裂我们就要加以预防!收集一些好的有效的方法来应对。......
02-21 192 保健养生 生活常识 怎样 解决 冬天
自制老酸奶——老酸奶这么做,好简单!,自己做酸奶,不用担心酸奶里有工业明胶,非常健康营养。虽然我的步骤较多,且罗哩罗嗦好久,但做法真的很简单。一句话就可以说完:牛奶同酸奶发酵粉搅拌均匀,放酸奶机里,等......
02-21 138 保健养生 酸奶 小吃 简单
教你如何用青汁粉做青汁牛轧糖,想吃美味的牛轧糖吗?自己做出来才是美味的。对于我来说,我更喜欢的还是青汁牛轧糖,因为青汁牛轧糖的做法不仅简单,而且与营养丰富的花生、奶粉、青汁粉等的完美结合与互补,使得青......
02-21 301 保健养生 小吃
坐车的时候如何避免晕车,有的人坐车时候会晕车,怎样才能避免晕车或者是缓解晕车现象呢..............
02-21 118 保健养生 生活常识 晕车 避免
菠萝银耳糖水,如今正是吃菠萝的时节,酸酸甜甜的口味大人小孩都喜欢。它可直接吃,也可煮成菠萝糖水,熬成菠萝果酱,做成凤梨酥等等。这道【菠萝银耳糖水】便是从糖水里演化出来的。单一的银耳羹我不太爱吃,但这么......
02-21 170 保健养生 小吃 美食 菠萝 银耳
喝红牛对身体好吗,红牛是饮品之一,滋味清甜醇香。内含水,糖,咖啡因,赖氨酸,牛磺酸,肌醇,维生素PP,维生素B6,柠檬酸,香精,纤维醇等成分,是一种滋补型的饮料。有保健、抗疲劳作用,但少年儿童不宜饮用......
02-21 156 保健养生 生活常识 身体
劲爆!春天必吃的几种食物,一年共有四个季节,每个季节都有着必吃的食物,每个季节吃的方面也是很讲究的,就拿春季来说吧,春季来临,不管是上学族还是上班族在某个时间都感觉非常的困,这时候我们必须按照大地的规......
02-21 343 保健养生 小吃 春天 食物