那些水不能喝,你知道吗,俗话说“每天八杯水,身体健康人又美”所以说在人的日常生活中水是必不可缺的但那些水不能喝,你知道吗?......
02-21 486 保健养生 生活常识
怎样改善手脚冰冷,不知不觉又到了冬天,城市又将再一次铺上雪白的地毯,供人们嬉戏玩闹。这样子的冬天似乎是美好、浪漫的。可是这样子的冬天对于微循环差的人来说,无疑是雪上加霜。微循环差的人很容易感觉到寒冷,......
02-21 508 保健养生 健康养生 怎样 改善 手脚 冰冷
枸杞冰糖梨——润肺止咳,最近几天感冒了,嗓子很不舒服。老伴儿让我去看医生,我一直不乐意,对药什么的很没好感。某天没事翻手机的时候,发现了这个方子,于是就兴匆匆地做了这个枸杞冰糖梨。没想到它的效果确实不......
02-21 374 保健养生 小吃 枸杞 冰糖
夏日降脂、祛湿、消暑。绿豆汤喝法,温馨提醒:喝绿豆汤也要注意,喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害。跟着学做早餐小编了解正确绿豆汤喝法注意事项吧~......
02-21 252 保健养生 小吃 绿豆
牛油果怎么吃最好,选择外皮无破损和裂痕,颜色为青绿色,捏起来硬的牛油果,买回家放在冰箱的冷藏室。放置在室温下几日,牛油果表皮发黑,捏上比较软时食用最佳,与苹果共同存放可加速牛油果的成熟速度。......
02-21 378 保健养生 美食
最适合冬季吃的滋补食物有哪些,俗话说:冬令进补,春天打虎。冬天吃什么好?寒冷的冬季,除了保暖非常重要,适量的进行膳食的补充也是很关键的,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。给大家列一些......
02-21 165 保健养生 营养 食物 食疗 美食 适合
既能防治骨质疏松又能养颜补血的洋葱炒木耳,洋葱含有一定的钙,经科学家研究发现个,常吃有助于提高骨密度,有利于防治骨质疏松症,另外洋葱还含有一种微量元素硒,有抗癌防衰老的作用。黑木耳内维生素E和铁的含量......
02-21 421 保健养生 美食 防治 补血 洋葱 木耳
蒲公英功效和食用方法,在很多人眼里,蒲公英就是路边、田野上最常见,最普通的杂草。然而在中医上蒲公英却有着非凡的药用价值,它具有清热解毒利湿退黄等功效。趁现在正好是蒲公英的食用季节,做了这道蒲公英拌香干......
02-21 210 保健养生 美食 蒲公英 食用 方法 功效
莲藕有秀斑怎么才能洗干净,莲藕表面的锈斑如何去除?新挖出的莲藕,表皮有锈斑怎么清洗干净?下面,小编给大家介绍几种方法,希望能帮助到大家。......
02-21 236 保健养生 美食 才能 干净
什么零食可以消除上班族疲劳感, 特别是现在的上班族,生活节奏是越来越快,难免过度疲劳,那么我们可以通过吃什么“零食”来消除疲劳感呢?......
02-21 182 生活 美食 保健养生 营养 零食 消除