如何在家就能自制做一份软糯香甜的八宝粥呢,“天气越来越寒冷,早上喝一碗热气腾腾的八宝粥,开启元气满满的一天。......
02-21 176 早餐 香甜
减脂餐之口袋饼饱腹早餐,用一个口袋饼,装下所有的营养,简单方便,快捷营养。再配上一杯浓香四溢的豆浆,完美。......
02-21 131 早餐 口袋
减脂餐之素卷饼能量早餐,全麦饼皮和浓浓的豆浆提供了充足的缓释碳水和蛋白质。加上大量的蔬菜,组成了一顿完美的早餐。......
02-21 502 早餐 能量
减脂餐之煎蛋三明治元气早餐,全麦面包富含缓释碳水,可提供充足饱腹感;酸奶和煎蛋是早餐优质蛋白质来源。15分钟即可享受的元气早餐。......
02-21 287 早餐 三明 元气
早餐如何制作番薯粥,番薯是广东的一种叫法。有红薯、紫薯、白薯、黄心薯……每种番薯各有不同,有的适合煮粥,有的适合做馅料,有的适合蒸煮吃。今天煮粥采用的是黄心番薯,香甜软糯,入口即化,有大米完美集合,可......
02-21 302 早餐 番薯
怎样做春困的偷懒早餐,北方春天的早晨是冷飕飕的,停暖之后,都不适应了。早晨实在不想钻出被窝,虽然如此,但是孩子上学的时间却是固定的,再不情愿,也是要起,还要起来忙活早餐。主妇的命啊!~~~~gt_lt......
02-21 189 早餐 怎样 偷懒
营养早餐--西红柿鸡蛋卤子,菜品口味:咸鲜主要工艺:烧主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单原创属性:原创......
02-21 423 早餐 西红柿 营养
怎样吃好冬季健康早餐,不论是哪个季节,早餐是最重要的,冬季也不例外,而且在寒冷的冬季,如果能吃好早餐也是很不错的事情,现在来看看怎样吃好冬季健康早餐吧!......
02-21 449 早餐 怎样 冬季 健康
几款早餐让宝宝的清晨营养精致起来,“早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少。”早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。......
02-21 241 早餐 营养 宝宝 精致 清晨
KEEP如何查看菜谱,KEEP如何查看菜谱?这里给大家介绍下:......
02-21 76 早餐 饮食 运动 健身